Don haka, jagorar likita ya gaya mana cewa spasm wani abu ne mai ban sha'awa da kuma raunin kowane ƙwayar tsoka (ko ƙungiyar tsoka). Yanayin da aka kama shi ne ƙaddarar da ƙwayar tsoka take. Idan dukkanin kungiyoyi suna da tasiri, to, irin waɗannan nau'ukan suna yawanci ana kira janar (na biyu, sunan ƙunci - na kowa). Idan, duk da haka, rashin tausayi na yaro yana matsawa tsofaffin tsofaffin kungiyoyi / ƙungiya daya - to wannan haɗari ne na gida. Tare da ƙayyadaddun kalmomi, mun taƙaitaccen bayani, yanzu bari muyi magana game da taimako na farko wanda ya kamata a bayar idan akwai wani abu da ya faru na samuwa na yanayi daban-daban a cikin yaro.
Abun da aka saba yi a cikin yaron
Sanarwar da aka yi a cikin yaron, da fari, yana da hatsari saboda karuwa mai yawa a raunin da ya faru a lokacin musgunawa. Bayan haka, yaro ba zai iya sarrafa jikinsa ba har sai ya tsaya a hanyoyi daban-daban. Saboda haka, abu na farko da ya kamata ka yi idan damun yaron ya fara ne don kare shi, kada ka bari wani rauni ya faru. Lokacin da akwai matsi - jaririn zai iya fada, saboda haka kada ku guje masa, amma ya fi kyau a saka shi a kan gado ko a kasa. A karkashin kai ya zama matashin kai domin yaron bai buga ƙasa ba. Idan za ta yiwu - tsaya a kan gwiwoyi da kanka ka riƙe da ɗan yaron - wannan hanya ya fi dogara.
Har ila yau, haɗari, ko da yake kai tsaye, na iya kasancewa cikin abubuwan da ke kewaye da jariri. Wajibi ne a cire masa duk abin da zai iya buga ko ya cutar kansa. Don haka, idan lokacin da ya fara, yaron ya kwanta a cikin katako na katako - ya zama dole ya fitar da shi daga wurin kuma saka shi a kan sofa mai laushi, ya rufe shi da wani abu mai laushi, don haka idan ya juya shi ba ya taɓa bango ko rayuwa.
Bayan ka tabbata cewa wurin yaron yana da lafiya, kula da tufafinsa. Bai kamata ya haifar da rashin tausananci ba, ƙuntata motsi, tsoma baki tare da numfashi na jaririn. Don haka, idan an rufe shi, an buƙatar cire takardun daga gare ta, idan tufafi suna da belts, maɓalli ko kayan aiki - duk kayan haɗi dole ne su zama bazuwa da annashuwa.
Buɗe dukkan windows a cikin dakin - dole ne a ba da yaro tare da iska mai tsabta. Idan wannan ba zai yiwu a cikin tsarin wannan dakin ba - kai shi zuwa baranda ko titin (idan, hakika, yanayi ya ba shi damar).
Bayan abubuwan da suka fi dacewa, kuna buƙatar kunna jariri a kan ganga, kada ku guje daga cikinsa har sai kun tabbata cewa yaron ya sake sani. Idan an fara farawa da farawa ta jiki mai girma - ba da wani maganin antipyretic, in ba haka ba za a sake farawa ba.
Hannun gida a cikin yaro
Akwai nau'o'i biyu na ƙananan gida, waɗanda basu da yawa a cikin yara ba, har ma a cikin manya. Yawanci sau da yawa muna da fushi da cramps na ƙazanta tsokoki. Kuma idan yaro ya rubuta na dogon lokaci, ya rubuta da yawa - ana iya kama shi ta hanyar "rubutun spasm" - haɓakawa na tsokoki na goga, wanda ya haifar da tashin hankali akai-akai dangane da aiki mai tsawo.
Tabbas, idan yaro ya taɓa kama da irin wannan yanayi, to, yafi kyau ya nuna wa likita, amma idan hawaye sun fara - wannan baya nufin cewa kana buƙatar kira motar motsa jiki - sukan saba da kansu.
Taimako yarinya a lokacin motsa jiki na gida yana iya zamawa kuma ya kamata a yi don saukarda abubuwan da basu dace ba. Ka'idar ita ce: wajibi ne don aiwatar da wani aiki wanda zai taso da tsoka wanda aka samu ta hanyar spasm. Alal misali, idan wannan shine "rubutun rubutun" da aka ambata a sama, sa'annan ka tambayi yaro ya yada yatsan ka danna shi a kan kowane launi (zai iya zama ko tebur ko bangon). Idan an rushe gastrocnemius - kafa kafa a cikin wani wuri a kwance kuma tanƙwara haɗin gwiwa - a wasu kalmomi, gwada ƙoƙarin kai kai tare da yatsa. Idan ba zato ba tsammani spasm ya kawo tsoka ba tare da wata shakka ba, lokacin da ka yi wanka a cikin kandami - kana buƙatar yin aiki daidai da hanyar, kawai da sauri. Bugu da ƙari, ya kamata a fara kafa kafa a karo na farko, a jawo shi a cikin gwiwoyi, a jawo shi zuwa ga chin, sa'an nan kuma kama da yatsun kafa - kuma a kai ga kai.
Bayan haka, tsoka, wanda aka yi wa spasm, kana buƙatar wankewa, shakatawa, da kuma sanya wani abu mai dumi a wurin da aka damu. Zaka iya sa kafarka kawai a cikin gidan wanka, yi amfani da takalmin dumama ko damfara.
Hakika, iyaye, waɗanda 'ya'yansu sukan sha wahala daga haɗuwa da yanayi daban-daban, suna so su san ko akwai wasu hanyoyin da za su taimaka wajen hana fitowar wannan matsala. Duk da haka, rashin alheri, irin waɗannan hanyoyin ba su wanzu. Yana yiwuwa ba a bincika su ba - amma gaskiyar ta kasance.
Kasance da hankali, musamman lokacin da kake zuwa teku. Wataƙila ka san cewa spasm na ƙwayar maraƙin zai iya rage kafa a yayin da rana ta wuce rana yaron ya shiga cikin ruwan sanyi maras kyau. Yi bayani a gare shi cewa yana da haɗari cewa kana buƙatar shiga cikin hankali, kuma kada ka yi tsalle daga hawan dutse (misali, ba za ka iya tsalle daga tasoshi ba - amma zaka iya tabbatar da ita ga yara?). Bayyana shi ba daga ra'ayi ba cewa damsi shine kawai mai raɗaɗi da maras kyau - kana buƙatar magana game da hadarin da ke tattare da rayuwa, saboda hanzari hana mutum daga yin iyo. Ko da wani balagagge da mutum mai karfi zai iya nutsewa idan ruwan kwatsam a cikin ruwa yana kaiwa zuwa wata babbar matsala. Yaron ya san wannan. Kuma, ba shakka, koyaushe ka lura da jariranka, waɗanda har yanzu suna da ƙananan ba za su iya ganewa ba ko da ma'anar haɗari, amma ainihin ra'ayi kanta. Dole ne irin wannan jariri ya kasance a ƙarƙashin ikon iyaye, don haka idan akwai halin da ke cikin haɗari za ka iya taimakawa yaron da sauri ta wajen hana shi.
Idan yaron ya sauke shi sosai - kafin tafiya zuwa teku ya shawarci likita, zai ba ku shawarwari ɗaya game da yadda za kuyi hali domin ku rage girman yiwuwar bayyanar da kai.