Elena Verbitskaya, malamin.
Da zarar, lokacin da na bude kodina na kaka, sai na sami wata tsohuwar littafin littafi. Ta shafe fiye da shekara ɗari a cikin Kirsimeti da Easter cards. Wannan littafi mai kyau ne ga mata. Har yanzu ban san yadda amfani zai kasance gare ni ba. Shekaru dari da yawa ya canza, amma babban darasi na ƙwarewar da aka samu daga wannan littafi.
Darasi na daya
Dole ne mace ta gaskiya ta kula da bayyanarta koyaushe, komai a cikin wace ka'idodi da ta kasance.
Na tuna abin da ya faru da mahaifiyata ta abokina. A ta dacha, inda ta da danta mai shekaru biyu suka ɓace lokacin rani, surukarta, mace mai daraja ta zo ta ziyarce ta. Matar surukin ta gudu ta gefen tafkin don dasa wa surukarta akan tsabta mai tsabta, amma ta tsaya tare da kalmomin: "Ya ƙaunataccena, zaka iya yarda da miji ya gan ka a cikin rigar rigar? Canza da sauri! Zai iya shiga. " Wata tsofaffiyar mace ba ta kunya ba da mahalarta, saboda ya tilasta masa. Amma rashin jin daɗin fuskarta ya zama kamar yadda ba a yarda da shi ba a cikin wannan, kuma a kowane hali.
Darasi na biyu
Babban ado na gashin mata. Don canza gashin gashi ya biyo tare da ɗakin bayan gida, bisa ga yanayin, lokaci na yini, kakar ko yanayi.
Dole ne a riƙa kula da kai mai tsabta duk tsawon rana. Don yin wannan, kawai kuna goge gashinku sau da yawa. Amma kai ba dole bane. Da safe, gashi mai kyau yana da kyau, da maraice - dage farawa da yardar kaina. Gaba ɗaya, ana iya sauya gashi sau da yawa a rana, idan kana da wannan lokaci. Ka tuna kawai: kada ka taba rufe gashinka a fili - ba a cikin wurin jama'a ba, ko a gida.
Wani abokina yayi magana akan kanta kamar haka: "Na tashi a cikin rabi na shida don samun lokaci don sanya kaina - don yin sauƙi da gyaran gashi. Amma ta yaya? Ba zan iya bayyanawa a gaban kullun ba. "Kwanan nan na koyi cewa wannan mace ta kasance shekaru 86, da kuma surukinta - shekaru 61. Shin, ba kyau ba ne a gane rai?
Darasi na Uku
Dole ne mace mai kyau ta canza akalla sau bakwai a kowace rana: safe, karin kumallo, don tafiya da ziyara, abincin rana, rana, maraice da rana. A cewar kayayyaki, sauye-sauye bakwai na tufafi da canje-canje bakwai na takalma, ciki har da takalma na kwalliya, ana tsammani.
To, wannan yayi yawa, za ku ce. Amma bari mu dauki wannan shawarwarin ba bisa ka'ida ba, amma haɓaka. Bayan haka, babban abu shi ne ya zama mai basira da sabo. Don haka, kada kuyi tafiya a duk lokaci a daidai wannan abu, kada ku sa suturar takalma da damuwa mai mahimmanci, ku sami tudu mai laushi mai kyau tare da ku, ko biyu: ɗaya don kasuwanci, ɗayan a cikin jakar kuɗi na jari. Ga matan zamani, zan shawarce ka ka manta game da tufafi ko ka tuna da shi kawai da safe da kuma kafin ka kwanta. Yin tafiya a kusa da gidan yana da dadi sosai a cikin tufafin gida ko riguna.
Zai zama da kyau a koyi daga mutane na karni na farko da al'adar sauya abincin dare. Abincin rana shi ne mafi girma daga cikin rana, harbinger wani kyakkyawan maraice. A karshen mako, dukan iyalin sukan taru a teburin abincin dare. Kyakkyawan tufafi, ƙanshi na ƙanshin turare ya haifar da wani yanayi mai mahimmanci a abincin dare, wanda aka kiyaye shi har zuwa ƙarshen rana. Saboda irin wannan mummunan kakanin iyayen kakanninmu sun san yadda za su kasance masu kyauta daga rayuwar yau da kullum, ba za su sami matsala ba. Bugu da ƙari, al'ada da kyau suna taimakawa wajen ƙarfafa girman kai, kawo mutane kusa da juna. A kan waɗannan abubuwa kadan, al'amuran dangantaka na iyali suna kiyayewa.
Zan ba da misali daga tarihin, wanda ya zama misali a gare ni. Princess MN Volkonskaya, matar Decembrist SG Volkonsky, ta tafi mijinta don aiki mai wuya a Siberia, bai canza halinta ba. Ba ta bayyana a fili ba tare da safofin hannu ba.