Face da kula da jiki a gida


Mene ne kyakkyawa mace? Tambayar, ba shakka, tana da ban sha'awa da kuma hadarin gaske. Bayan haka, kyakkyawa shine ra'ayi na ra'ayi, wani yana son shi, wasu basu ... Wani mace mai ban mamaki za ta ce ta mummuna ne. Amma, a ganina, kyakkyawa bata da mahimmanci, domin, ko kayi kyau ko ba haka ba, za'a kasance mutum (ko ma wasu) wanda ke son ka. Amma ko da kuna so, abin da yake da muhimmanci, ba kawai a waje ba, amma kuma a ciki, kula da fuska da jikin gidan dole ne a yi a kowace rana. Mace ba ta bukatar jin dadi, ta kamata ta kasance da jin dadi a cikin harsashinta, wanda aka sanya a fili.

Kula da kai da kuma yanayi

Amma jikinmu da ruhu suna da alaka da juna, saboda haka halin tunani yana da mahimmanci a matsayin kayan abu. Har ma da kyakkyawan sanannun iya jin dadi sosai, kuma mummunan mace - mace mafi farin ciki a duniya. Akwai wasu ra'ayi cewa babu mata mummunan mata, akwai mata da ba su da kyau. Saboda haka, tun daga ƙuruciya, wajibi ne a koya wa 'yan mata yadda za su gudanar da ayyukan kula da fuska da kuma kula da jiki a gida. Bayan haka, ikon yin kula da kanka, kula da kanka, kuma ba kawai don amfani da kayan shafawa ba, yana daya daga cikin muhimman abubuwan da ke da kyau.

Kulawa a gida

Kuma kulawa zai fara da tsabta mai sauki. Yin wanka mai amfani da safe, koda kuwa laziness ko da idan kun kasance marigayi. Yaya za ku ji idan ba ku wanke sauran barcinku ba? Hakika, da dare muna rasa kimanin 80% na ruwa, kuma yana fitowa ta hanyar numfashi da suma. Yana iya zama abin ban mamaki, amma ba kowa ba ne wannan hanya.

Don shawan ruwa ya fi dacewa don amfani da gel na musamman, madaidaicin sabulu ma bushe fata. Ruwan ya kamata ya zama mai jin dadi a kan jin dadi, da kaina ina son zafi mai zafi, amma na tsinkaye rayukan rayukan mutane. Yana da kyau a yi amfani da wanka mai tsabta, kunna da safe a cikin sauti mai tsabta kuma yana daidaita zuwa yanayin aiki, koda kuwa basa bukatar gaggawa a ko'ina.

Bayan shawan, yana da kyau a yi amfani da ruwan shafawa ko cream na jikin ruwa zuwa jiki, to, za a ciyar da fata don dukan yini, kuma ba za ka ji shi a matsayin wani abu ba naka ba. Hair ne wani damuwa. Wani ya wanke su da dare, wani da safe, da kuma wani sau ɗaya a mako, a gaba ɗaya, wanda yake son shi kuma wanda aka yi amfani da ita.

Abu mafi mahimmanci shi ne cewa a kan kanka kana da tsari ko wasu "m rikici", amma yana dace da ku. Amma dole ne mu tuna cewa mace da ba ta da tsabta ba ta da kyau. Mene ne muke amfani akai akai don kula da gashi? Shafuka, shayar gashi, kumfa don tsabtace gashi da kuma varnish. Wannan saitin ya isa sosai. Gashi launin gashi da masks masu kyau basu da kowace rana.

Facial kula

Gyare fuska da jiki a gida - wannan kuma aikin motsa jiki ne. Ana gudanar da su sau biyu a rana kuma a cikin matakai daban-daban. Na farko shine tsaftacewa. Da safe ya isa ya wanke tare da ruwan dumi tare da magani na musamman kuma yayi amfani da kirim mai magani.

Fatar fuska yana buƙatar abinci mai yawa, tun da yake abubuwa masu cutarwa sun fi rinjaye, irin su high / low zafin jiki, iska, hazo, ƙura. A wane shekarun zan fara amfani da kirim mai cin nama? Idan kayi la'akari da cewa fatar fuskar ta fara shekaru 15, sa'an nan daga shekaru 15 da fara fara ciyar da shi tare da creams wanda ya dace.

Da yamma, ya kamata a ba da hankali sosai ga fata. Dole ne a wanke shi da kyau. Don yin wannan, zaka iya amfani da madara don cire kayan shafa, kuma ga waɗanda ba su amfani da kayan shafawa, sunyi imani da ni, waɗannan matan suna da, zaka iya wanke tare da ruwan dumi, a matsayin mai tsabta mai tsabta ko gel don wankewa.

Wasu masanan sun yarda cewa yin wanka tare da ruwa yana da cutarwa, saboda ingancin ruwa daga famfo yana da shakka. Wata ila, wannan ita ce hanyar da ta dace da ku. Akwai abubuwa masu yawa daban-daban, gels, lotions, waɗanda aka tsara don wanke fuska ba tare da amfani da ruwa ba.

Bayan tsaftacewa, yana da kyau a yi amfani da tonic - zai kawar da sharan gona na gurgunta da kuma samar da jinin jini zuwa launi na sama. Bayan haka, dole ne a koyaushe yin amfani da kirim mai magani. A gefen idanu, fata yana da mahimmanci kuma mai cin nama mai mahimmanci ba zai dace da kulawa da wadannan sassan jikin ba.

A matsayinka na mulkin, mata suna gwaji don dogon lokaci kafin su sami kirimarsu. Kuma, idan ka samo takalmin kula da fata don ƙyallen ido, kada ka canza shi, yana da wuya cewa za ka sami wani abu mafi kyau.

Sau ɗaya a mako, yana da kyau a yi buƙatar (ga fata bushe, ba sau da yawa fiye da sau ɗaya a kowane mako biyu). Menene peeling? Wannan shine tsabtace fata daga fuska daga kwayoyin halitta da masu gurbatawa mai zurfi. Peeling yana inganta sabuntawar fata da kuma sakewa.

A gida, ana iya amfani da ƙananan kayan aikin injiniya da kuma ƙirar acid acid don wannan dalili. Daga lokaci zuwa lokaci abu ne mai kyau don ziyarci mahimmanci don zurfin tsarkakewa na fata. Bayan wannan hanya, za ku ji cewa fata ɗinku ya fi kyau "numfasawa", kirim mai tsami da masks zai zama mafi tasiri.

Matsanancin kayan aiki

Kar ka manta game da kayan aikin jiki. Kula da fuska da jikin gidan, kar ka manta game da nauyin da aka yi. Cibiyar da aka zaɓa da kyau za ta taimaka wajen ci gaba da tsokoki da gashin fata, wanda ke nufin cewa zaka iya motsawa da kuma kula da jikinka. Ana iya zaɓin hadaddun tare da taimakon likita, ko zaka iya amincewa da kai - zaɓi daga taro na samfurori daidai da abin da kake so ya yi. Babbar abu ita ce ƙaunar jikinka kuma kula da shi.