Duba kanka kuma kada kuyi haka!
Zabin
Kullum kuna marigayi, kada ku tuna game da tsare-tsare da abubuwan da suka faru, ku dakatar da tarurruka, ku manta da gargadi game da karfi majeure kuma ku shiga cikin matsala? Da farko wannan na iya zama kamar halin kirki na hali, amma tabbas - halayen zai sauko da sauri.
Pessimism
Kafin ka fara sake zubar da ƙaunatacciyar ku game da ƙananan mata / budurwa budurwa / aiki marasa amfani - dubi halin da ake ciki daga gefe. Idan gunaguni game da rayuwa sun fi sama da rabi na kujallanku, tsaya har sai ya yi latti. Da farko za ku daina sauraron, to, ku saurare kuma ku gode.
Rushewar kai
"Ba zan iya yarda da cewa muna tare ba," "abin da ya samu a gare ni," "shi mai sanyi ne, kuma ni ..." - wadannan tunani dole ne a kore su daga gare ku har zuwa wuri mai yiwuwa. Kuma har ma fiye da haka, kar ka ce shi da ƙarfi. Duba daga ƙasa zuwa sama zuwa ga abokin tarayya shine matsayi na hasara. Dabarar ta sauƙi: idan zaɓaɓɓenku yana da kyau sosai, ya cancanci zama daidai. Yaya da sauri zai fahimta, idan ba ku sami amincewar kanku ba?
Magani
Muna magana ne game da almara "kauracewar sauti", wanda duk mutane suka ƙi, ba tare da banda. Sutun da aka lalata, fuska mai haske, tsawaye ba tare da hawaye ba, abin da ba a yi amfani da ita ba ne a kan tuddai. Kuma kada ku yi tsammanin "zai fahimta." Kada ka fahimci! Kuma za ku yi fushi a kan rashin jin daɗin ku. Bayyana bayyane dalilin dalilan rashin jin dadin ku da hanyoyi don magance rikice-rikice-rikice kowane mutum zai hadu tare da farin ciki.
Ultimatum
A'a, kuma ba a sake ba! Tada barazana ga rushewar dangantakar, kasancewa a shirye don tabbatar da ƙaddararka ta hanyar aiki - in ba haka ba, za ka ba da kanka ga wani hasara kuma ka rasa daraja ga zaɓaɓɓen.