Spa a gida.
Zaka iya nemo hanyar fita ta hanyar buɗe masauki a gida kuma kasancewa kawai abokin ciniki a ciki. Wannan hakika ba wuya a yi ba. Sai kawai buƙatar ɗaukar nau'o'i daban-daban: mai, ƙanshin ƙanshi, masks, salts da sauransu. Bayan haka sai kawai ka buƙaci samun sa'o'i kadan na lokaci kyauta, hada da kyau, kiɗa mai ɗorewa, shakatawa kuma yin wasu sauƙi, hanyoyin da suka dace.
Spa don fata na fuska.
Za mu fara hanyoyin da muke ciki daga fata na fuska, bayan duk, bayan frosts, ya sha wahala mafi yawa. Zaɓi daya ko fiye gyaran fuska. Kuma ya fi kyau a gudanar da wani abu mai mahimmanci don tsabtatawa, ingantaccen abu da toning fata.
Tsabtace fuska.
Ɗauki karamin akwati kuma a haxa shi 1/4 kopin zuma, 1 teaspoon na sabulu ruwa da 1/2 kopin glycerin. Ƙungiyoyin masassara za mu sanya wannan tsari a fata, sannan kuma za mu wanke ruwa mai dumi.
Tonic lemun tsami.
Mix ruwan 'ya'yan lemun tsami tare da teaspoon na ruwa. Zamu iya tsaftace diski a cikin wannan bayani kuma tsaftace fuska tare da diski. Irin wannan hanya zai zama mahimmanci ga waɗanda suka kumbura faran fuska.
Mask of cakulan.
Ɗauki abubuwa kamar: 1/3 kofin koko foda, 2 teaspoons gida cuku, 3 tablespoons mai daraja cream, 1/4 kofin zuma da 3 teaspoons shredded oatmeal kuma Mix da kyau. Ana yin amfani da taro a fuska a cikin wani takarda, riƙe shi na minti 10, sa'an nan kuma wanke shi da ruwa mai dumi. Mask din yana moisturizes da softens fata.
Sauke girke-girke na gashi.
Idan gashi ya rasa ƙarfi da haske, kana buƙatar yin waɗannan hanyoyi.
Balsam kokwamba.
Ɗauki da jini, sanya kwai, 1/4 kokwamba, 4 tablespoons na man zaitun da kuma sara shi. Ana amfani da wannan cakuda na minti 10 zuwa gashi, sa'an nan kuma wanke da ruwa mai dumi.
Beer mask.
Wannan mask din zai dawo da gashin lafiya. A sha 1/4 kofin giya, ƙara 5 saukad da na calendula man da 5 saukad da na muhimmanci Rosemary man fetur. Mix da kyau kuma amfani da wannan mask zuwa gashi. Bayan irin wannan hanya, ba buƙatar ka wanke gashi ba.
Recipes ga jiki.
Ba da da ewa ba za ka iya sa tufafi na bude da gajeren kaya ba. Saboda haka lokaci yayi da za a sanya fata fata. Ga wasu hanyoyi masu sauki don sake dawo da jikin jikin.
Gura kofi-zuma.
Kafin yin amfani da wannan gilashi, kana buƙatar ɗaukar ruwan zafi don fatalwar fata ta buɗe kuma fata ya zama rigar.
Don shirya gurasar, mun haɗu a daidai nau'in zuma, gishiri da kofi. Za mu yi amfani da gogewa mai goge. Bayan smoem shi da ruwa mai dumi kuma shafa fata, ruwan shafa ga jiki.
Mask daga algae bushe.
Don yin irin wannan makullin kana buƙatar ɗaukar nau'i na algae dried 200 grams, ƙara ruwa kaɗan ka kuma tsarke su. Gwai gwaiduwa vzobem, ƙara 'yan saukad da na muhimmanci man fetur da Rosemary da lemun tsami, gauraye da algae. Za mu saka mask a jiki don rabin sa'a, sannan kuma mu wanke shi da ruwa mai dumi.
Autosunburn.
A gida, zaka iya yin ruwan shafa mai tanning. Ɗauki kopin kwakwa na man ƙanshi kuma haɗa tare da teaspoon 1/4 na turmeric foda. Za mu sanya wannan cakuda a kan fata kuma riƙe shi na minti 5.
Biyu ƙwayoyi karas an crushed a cikin wani blender har sai puree-kamar taro jũya daga, ƙara teaspoons biyu na gelatin. Ana amfani da wannan cakuda ga fata kuma bayan 'yan mintoci kaɗan za a wanke shi da ruwa mai dumi.
Hanyoyi don ƙafafu da hannuwanku.
Daga edema a kan ƙafafu da kuma tsabtawan hannayensu za a iya kawar da su ta hanyoyi masu sauki.
Cikakken Kaya don Hands.
Zai fi dacewa don gudanar da wannan hanyar kafin kwanta barci. Ɗauki rabin kopin sukari, rabin gilashin man alade da lemun tsami. Za mu saka wannan cakuda a hannuwanmu, sa a kan safofin hannu na auduga kuma jira na minti daya. Sa'an nan kuma mu shafawa a cikin hannayen hannu da aka kashe, kuma mun cire sauran tare da adiko. Da dare za mu saka safofin hannu.
Tonic na ƙafa da hannu.
Ɗauki tukunyar tukunya, sanya rabin kopin yankakken furanni da rabin rabin sage, ƙara nau'i biyu na ruwan ma'adinai ba tare da iskar gas ba. Sanya wannan cakuda kan gas kuma kawo shi a tafasa kuma tafasa don minti 2 akan zafi kadan. Sa'an nan kuma juya ta hanyar gauze da kuma kara dan kadan Lavender man fetur zuwa wannan cakuda. A cikin sakamakon da muka samo sai mu rage tawul, tsaftace ta kuma kunsa shi da kafafu da hannayenmu. Bar tonic na 'yan mintuna kaɗan. Yana da magani mai kyau ga redness da kumburi.
Cream ga ƙafa da hannayensu.
Mun saka a cikin gilashin gilashi rabin gilashin almonds da rabin gilashin oatmeal. Ƙara 3 teaspoons na zuma, 4 tablespoons na man shanu da kuma Mix duk abin da a cikin wani blender. Sanya cakuda a ƙafafunku da a hannunku. Sa'an nan kuma mun sanya safa da safofin hannu na auduga don dare.
Vitamin ruwan shafawa.
Yi la'akari da nauyin ruwan 'ya'yan tumbu, orange, lemun tsami da soda da kuma haɗuwa. Ƙara 'yan saukad da sage mai. Mun sanya cakuda a kai da kuma sanya shi cikin gashi. Za mu riƙe mask din na minti biyu ko uku sannan a wanke shi da ruwan dumi.
Ana buɗe masauki a gida, zaka iya amfani da wadannan masks masu sauki, creams da kayan da za a iya kawo jikinka.